Motiva zet aan tot bewegen

Samen zoeken we naar een duurzame oplossing voor lichamelijke klachten.

Maak een afspraak
  • Online coaching bij (chronische) pijnklachten
  • Opbouw kracht, mobiliteit en conditie voor terugkeer bij sport
  • Focus op de oorzaak

Onze aanpak

1. Onderzoek

Aan de hand van een uitgebreid intakegesprek wordt het probleem / worden de problemen vastgesteld.

2. Behandeling

In samenspraak wordt besproken wat het behandelplan inhoud. We kijken wat bij u past, en bepalen wat de doelen van de behandeling zijn.

3. Coaching

Naast een behandeling, kan een deel of een gehele behandeling ook bestaan uit coaching.

Ik heb al vele fysiotherapeuten gehad, maar dit is de eerste waarbij ik snel resultaten bereik. Deze therapeute mag dan jong zijn, ze weet wat ze doet. Ze combineert geest en lichaam en laat je, naast o.a. massages, oefeningen doen die simpel en effectief zijn. Naast actief bezig zijn geeft ze ook heldere theoretische uitleg. Een aanrader, ook voor mensen met fibromyalgie!

Jenny Smit

Voor het eerst een fysio waar ik met al mijn beperkingen toch het maximale er uit kan halen. Ze luistert en neemt de tijd voor je. Mijn doel is zo fit mogelijk te worden zonder dat mijn lichaam het opgeeft omdat het te zwaar is.

Fijn dat Tamara goed luistert en veel kennis van zaken heeft.

Rijkie Kooi

Leren communiceren met je eigen lichaam is een vak apart, bergen verzetten lukt alleen met toewijding en de juiste motivatie op het juiste moment. Hernia’s zijn niet verschrikkelijk. Hernia’s doen geen pijn. Een hernia wil gewoon dat je ernaar luistert en het de juiste aandacht geeft op het juiste moment.

F van den Hurk