Coaching

Motiva werkt met principes gericht op leefstijlverbetering en cognitieve gedragstherapie (ACT, acceptance & commitment therapy). Het helpt inzicht verkrijgen in functioneren en geeft een holistisch perspectief op bewegingsgedrag.

_DSC5424-SOCIAL

Onderzoek voor verbetering van uw klachten

Belangrijk bij dit proces is om eerst uitsluitsel van de huisarts te krijgen: wellicht spelen er andere zaken een rol zoals een tekort aan vitaminen/mineralen, virusinfectie of andere een aandoening. Daarnaast kan de psycholoog veel betekenen als het gaat om inzicht te krijgen in het dagelijks functioneren. Spelen de klachten op tijdens het fysiek functioneren, of heeft u het gevoel dat er spierspanning is ontstaan? Samen gaan we op zoek naar de belangrijkste klacht-onderhoudende factoren.